PrÉparation : grattez les carottes. coupez-les en tronçons. lavez les fruits secs. Égouttez-les. dans une marmite sur feu doux, faites revenir l’oignon dans. Une recette facile et bon marché de tajine de poulet aux carottes et abricots secs, avec des ingrédients simples et des étapes de. • 4 grosses cuisses de poulet • 4 grosses carottes • 1 courgette verte • 1 oignon • 20 abricots semi-secs • deux poignées de raisins secs • 1 grosse poignée d'amandes. Tajine poulet aux courgettes et carottes 4 / 5 basé sur 14 avis imprimer pour les amateurs de cuisine marocaine, très bonne recette réalisée avec peu de matière grasse, donc. Eveillez vos sens avec ce tajine de poulet aux abricots, un doux mélange entre le poulet et l'abricot, pour un plat savoureux et réussi ! une recette proposée par
4 pilons de poulet; 1 oignon coupé finement; 4 carottes pelées et coupées en lamelles; 1 courgette coupée en lamelle; 1 cube. Ingrédients: 4 cuisses de poulet, 4 courgettes, 4 carottes, 2 oignons, 2 tomates,2 gousses d'ail, 30cl de bouillon de mouton, 1 sachet d'épices à tajine, 10 brins de persil, 4 brins de. Dans une poêle, faites dorer les amandes sans matière grasse. dans une sauteuse faites dorer le poulet et les oignons avec l'huile 10 minutes. ajoutez les courgettes, les