Déposer les corn flakes écrasés dans une troisième assiette 3/ paner le poulet: sortir un morceau de poulet de la marinade et sans l'égoutter ni l'essuyer, le. 1 préparer le poulet et la marinade : couper le poulet en morceaux de différentes tailles (ni trop gros ni trop petits pour que la. Les juteux morceaux de poulet dans une panure dorée aux céréales cornflakes sont aimés par tous: enfants, adolescents et adultes! la panure de maïs est utilisée souvent comme. 3 escalopes de poulet (400 gr) 1 cuillère à café de paprika; 1 cuillère à café de gingembre moulue; 1 gousse d'ail écrasée; 200 ml de lait; panure: 110 gr de corn-flakes nature; 90. Préparation : couper les filets de poulet en aiguillettes. verser de la farine dans une assiette. battre les oeufs dans une autre assiette. dans une troisième, écraser
Préparation: mettez l'huile à chauffer dans une friteuse. coupez en lamelles de la largeur de 2 doigts environ vos escalopes. broyez les céréales. versez la. 1 préparez trois assiettes creuses pour la panure : une avec la farine, une autre avec les œufs battus et une troisième avec les corn. Dans un saladier , mélangez l'huile d'olive, les épices, du sel et du poivre du moulin. ajoutez les aiguillettes et remuez bien afin de bien les enrober. couvrez et. Poulet pané aux corn-flakes par cuisine az 27 min facile 1,74 € /pers 0 commentaires ingrédients : 4 pers. 6,96 € aiguillette (s). Pour la panure : farine (de riz, si intolérance au gluten) 1 petit œuf 5 belles poignées de corn-flakes non sucrés (certifiés sans gluten, si intolérance) préparation
Recette de poulet pané aux corn flakes ingrédients: poulet rôti – 1; corn flakes nature – 3 verres; oeufs – 2; farine – 20 g; sel –