Faites préchauffer votre four à 180°c. coupez votre aubergine en deux (dans le sens de la longueur). quadrillez la chair. Découvrez la recette d'aubergines farcies au thon et à la tomate à faire en 45 minutes. laver les aubergines, couper les queues, couper les en 2 dans la longueur et les mettre. Aubergines aux anchois; tomates farcies; petits poivrons grillés au thon; ceviche de lieu noir à la mangue; pâtes aux légumes; nuggets vegan au tofu; mac &. Ingrédients • 2 aubergines • 2 oignons • 2 carottes • 2 cuillères à soupe d' huile d'olive • 1 pincée de sel • quelques tours de poivre du moulin • 200 g de thon au naturel (2 petites. Apprenez à préparer des aubergines farcies au thon avec des ingrédients simples et rapides. suivez les étapes pour faire une farce savoureuse avec de l'oignon,
Les aubergines farcis au thon, une recette équilibré et délicieuse. les aubergines farcis au thon, une recette équilibré et délicieuse. aller au contenu. menu. J'adore tellement les aubergines, que je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes. j'ai trouvé celle de "pointe de penmarc'h" assez originales.aube. Aubergine farcie au thon - recettes faciles et lights : rfl recettes faciles et lights : rfl 362 subscribers subscribe 136 11k views 6 years ago kathleen liscia,. 1 aubergine 125 g de thon en boîte au naturel 2 tomates 1 c. à soupe de coulis de tomates nature 1 c. à café de coriandre 1 pincée de cumin en poudre 1 c. à café de basilic. Quadriller la chair avec la pointe d'un couteau. mettre ¼ cuillère à café de sel, 2 pincées de poivre et 4 cuillères à café d'huile
Vider soigneusement les aubergines de leur chair, en veillant à ne pas casser la peau. faire frire les oignons dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive pendant 3 minutes. ajouter. Aubergines farcies au thon simples 3.6/5 5 commentaires 1/2 55 min facile bon marché mon carnet partager ingrédients − personnes + huile sel